Manchmal ist das Ehrlichste, was du jemandem sagen kannst: Entspann dich. Wird gut. Hör auf, dir selbst Probleme zu machen.

Klingt hart. Ist es aber nicht. Es ist Liebe.

In dieser Folge fragen wir uns: Welchen Teil von dir zeigst du eigentlich nicht – und warum hältst du ihn zurück?

Ferit spricht über seinen Humor, den er zensiert. Über seine Neurodivergenz, die er nicht als Ausrede benutzen will. Und darüber, warum er Angst hat, falsch verstanden zu werden, wenn er zu direkt ist.

Johanna teilt, wie sie ihr inneres Kind bewusst aus der Öffentlichkeit raushält – und wann das sinnvoll ist. Wir reden über Breathwork als 90-minütigen Trip ohne Substanzen, über Orte, die unsere Seele atmen lassen, und darüber, wie man in schwierigen Zeiten wirklich die Perspektive verschiebt.

Was dich erwartet:

• Breathwork: Ferit's erste Session – ein Trip ohne Ayahuasca

• Welchen Teil von dir versteckst du – und warum?

• ADHS, Verantwortung und das Spiel mit Ausreden

• Seelenorte: Azoren, Cliffs of Moher, Waldlicht

• „Das geht vorbei" vs. „Das ist gut, ich weiß noch nicht wofür"

Echt statt perfekt. Tief statt laut.

🎧 Jetzt reinhören und tiefer eintauchen.

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