Alles auf einmal cover art

Alles auf einmal

Alles auf einmal

By: Paula Schulze und Gloria Lackner
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Alles auf einmal beschreibt das Gefühl, Mama zu sein und gleichzeitig so viele Rollen zu tragen. Man organisiert, denkt mit, hält emotional alles zusammen und versucht dabei, auch noch man selbst zu bleiben. Wir sind Paula (@flowmitpaula) und Gloria (@gloria_philomena) und wir sprechen ehrlich über Care-Arbeit, Mental Load, Dating, Beziehungen und Überforderung. Über das, was oft unsichtbar bleibt, aber ständig da ist. Alle Links und Infos hier: https://linktr.ee/allesaufeinmal.podcast 📸 @allesaufeinmal.podcast 🎬 Produktion: @flomotion.design 📩 hallo@allesaufeinmal-podcast.dePaula Schulze und Gloria Lackner
Episodes
  • „Ich bin einfach untergegangen." – Über unsere Schulzeit, Scham und den Mut, neu anzufangen
    Apr 16 2026

    In dieser Folge wird es richtig persönlich: Gloria erzählt zum ersten Mal ausführlich von ihrer Schulzeit – vom Sitzenbleiben, dem fehlenden Abi und dem Gefühl, einfach untergegangen zu sein. Warum hat niemand geholfen? Und wie hat sie es geschafft, sich da wieder rauszukämpfen?

    Paula teilt, wie sie trotz guter Noten innerlich permanent gestresst war und warum sie sich in Gruppen bis heute unwohl fühlt. Zusammen sprechen die beiden darüber, wie Schulerfahrungen uns bis ins Erwachsenenleben prägen – als Mütter, in Beziehungen und bei der Frage: Was will ich eigentlich wirklich?

    Außerdem: Mama-Phasen, nächtliches Abstillen, Beziehungsstress durch Schlafmangel und warum es okay ist, wenn Muttersein sich nicht immer toll anfühlt.

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    1 hr and 13 mins
  • Chaos im Kopf, Chaos zuhause – und warum das kein Versagen ist
    Apr 9 2026

    In der 10. Folge von „Alles auf einmal" feiern wir kurz Jubiläum – und tauchen dann direkt ins Chaos. Wir reden über Freundschaften und die Frage, wann Nähe kippt: Wo endet echte Verbundenheit, wo fängt es an, sich falsch anzufühlen? Außerdem: Warum das Leben manchmal einfach erschlägt, was es bedeutet, wenn man morgens aufwacht und direkt das Chaos sieht – und warum das vielleicht mehr als Faulheit ist. Eine von uns teilt, dass ihre Therapeutin einen ADHS-Verdacht geäußert hat. Wir reden ehrlich darüber, warum man sich das selbst kaum eingestehen mag und was es bedeutet, sich endlich ein bisschen besser zu verstehen.Und irgendwo dazwischen: Ostern, Ostereiersuchen für Erwachsene und der Wunsch, dass mal jemand für einen selbst was in den Schuh steckt. 🐣


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    1 hr and 17 mins
  • Ich dachte, ich muss auf Toilette... es war zu spät.
    Apr 1 2026

    Ein Jahr ist sie alt und wir reden endlich über alles, was rund um die Geburt passiert ist. Wirklich alles. Die PDA, die Presswehen, der Moment wo es "zu spät" war für die Toilette, Kaiserschnitt vs. natürliche Geburt, und warum dieser schmerzhafteste Moment gleichzeitig der schönste sein kann.

    Wir reden darüber, was Geburten mit einem machen, wie man als Team durch diese Erfahrung geht, und warum man danach das Gefühl hat, über sich selbst hinausgewachsen zu sein.

    Außerdem: PMS, Mönchspfeffer, Blutabnahme-Drama und warum man im Alltag nie einfach nur sitzt und redet, bis man einen Podcast macht.

    Keine Filter. Kein Tabu. Alles auf einmal. 🎙️

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    1 hr and 30 mins
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