Episodes

  • Associazione tra Religione e Violenza - Il Giudaismo

    Associazione tra Religione e Violenza - Il Giudaismo
    Apr 30 2026
    Il Giudaismo - Episodio unico
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    56 mins
  • Dagli esercizi di respirazione al Pranayama - Terza puntata

    Dagli esercizi di respirazione al Pranayama - Terza puntata
    Apr 27 2026
    Gli esercizi presentati serviranno a ottenere un raddrizzamento della zona dorsale, in modo tale da consentire un atteggiamento corretto della gabbia toracica.
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    23 mins
  • La meditazione per i tempi moderni - Episodio 17

    La meditazione per i tempi moderni - Episodio 17
    Apr 23 2026
    Una playlist sulla meditazione adatta ai tempi attuali.Le puntate possono essere seguite in ordine cronologico anche sul sito:⁠https://eudemoniapodcast.blog/meditazione-per-i-tempi-moderni⁠
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    24 mins
  • Dagli esercizi respiratori al Pranayama - Seconda parte

    Dagli esercizi respiratori al Pranayama - Seconda parte
    Apr 20 2026
    Esploriamo un esercizio specifico per rieducare questi muscoli, facendoli lavorare contemporaneamente in attività antagoniste. Si tratta di una pratica da eseguire distesi, che prevede cicli di movimento addominale (rientrare e spingere in fuori il ventre) eseguiti sia in apnea espiratoria che in apnea inspiratoria.
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    17 mins
  • Associazione tra religione e violenza - La religione buddhista

    Associazione tra religione e violenza - La religione buddhista
    Apr 16 2026
    La religione buddhista - Episodio unico
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    35 mins
  • Dagli esercizi di respirazione al Pranayama - Prima parte

    Dagli esercizi di respirazione al Pranayama - Prima parte
    Apr 13 2026
    Spesso ci si avvicina allo Yoga con l'idea di imparare a respirare meglio, ma il vero percorso va ben oltre la semplice meccanica polmonare. Uno degli equivoci maggiori in Occidente è proprio quello di credere che esistano metodi puramente fisici per ottenere realizzazioni spirituali.
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    22 mins
  • La Meditazione per i tempi moderni - Episodio 16

    La Meditazione per i tempi moderni - Episodio 16
    Apr 9 2026
    Una playlist sulla meditazione adatta ai tempi attuali.Le puntate possono essere seguite in ordine cronologico anche sul sito:⁠https://eudemoniapodcast.blog/meditazione-per-i-tempi-moderni⁠
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    27 mins
  • Associazione tra religione e violenza - La religione Sikh

    Associazione tra religione e violenza - La religione Sikh
    Apr 6 2026
    La religione Sikh - Episodio unico
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    1 hr and 16 mins