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Home Coming Queen

Home Coming Queen

By: Dr. Susanne Job
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Summary

 Herzlich Willkommen bei Home Coming Queen der Podcast. Ich bin Dr. Susanne Job – Coach, Mentorin, promovierte Naturwissenschaftlerin, Mutter von drei Kindern – und vor allem: mutige Lebensmeisterin mit Herz, Verstand und einer großen Portion Humor. Ich begleite Menschen – ob groß oder klein – dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten. Besonders dann, wenn das Leben ruckelt, Rollen sich verändern oder Übergänge anstehen. Ich glaube an echtes Wachstum, an die Kraft von Resilienz – und an Methoden, die nicht nur gut klingen, sondern wirklich wirken. Mutterwerden war für mich ein Wendepunkt. Nicht nur mein Alltag veränderte sich – mein ganzer Körper, mein Denken, mein Fühlen, mein Platz in der Welt. Es stellte alles auf den Kopf und ließ oft kaum Raum für mich. Und doch war es das Schönste, Erfüllendste, Echteste, was ich je erlebt habe. Ich kenne die Höhen und Tiefen des Lebens: als Frau, als Mutter, als jemand, die lange den Erwartungen anderer gerecht werden wollte – bis ich nur noch funktionierte. Mein Alltag war erfüllt von To-dos, mein Lächeln saß – aber innerlich war ich weit weg von mir. Genau das war der Moment, in dem meine Reise zurück begann: zu mir, zu mehr Leichtigkeit, zu echter Selbstverantwortung. Bei Homecoming Queen geht es nicht um Selbstoptimierung oder leere Phrasen, sondern um echte Wiederverbindung. Wir pflastern diesen Weg mit Wissen, Lebenserfahrung, Humor und Lebensfreude – ohne die Schattenseiten des Lebens auszublenden. Es geht um den Mut, Verantwortung für dich zu übernehmen. Um die Kraft, neue Perspektiven zuzulassen. Und darum, wieder zu spüren: Mein Weg. Meine Krone. Mein Zuhause in mir. Deine Susanne Social Sciences
Episodes
  • #22 Home Coming Queen - Resilienz ist kein Talent

    #22 Home Coming Queen - Resilienz ist kein Talent
    May 8 2026
    #22 Home Coming Queen - Resilienz ist kein Talent Ich war immer das brave Kind.
Angepasst. Verlässlich. Für alle da. Und gleichzeitig war da immer dieser leise Wunsch: Raus aus dieser kleinen Welt! Ich wollte führen. Mein eigenes Leben. Doch dann kam das Mama-Sein – und plötzlich habe ich mich selbst nicht mehr gesehen. 
Zwischen Verantwortung, Erwartungen und dem Anspruch, allem gerecht zu werden, ist etwas verloren gegangen: ich. In dieser Folge nehme ich dich mit in meine persönliche Geschichte – von Anpassung, Verlust und dem Moment, in dem einfach nichts mehr ging. Vom Tod meines Papas nach dem Abitur, vom Funktionieren für andere und davon, wie Wachstum oft genau dort beginnt, wo es unbequem wird. Wir sprechen über Resilienz, nicht als Talent, sondern als Prozess.
Über den Druck, perfekt sein zu wollen.
Und darüber, warum es kein Wettbewerb ist, wie viel wir gleichzeitig tragen können. Diese Folge ist eine Einladung, dein eigenes Tempo wiederzufinden.
Dich nicht länger nur anzupassen – sondern bewusst zu entscheiden: Wie möchte ich leben? Wer möchte ich sein – auch als Mama? Denn du darfst sichtbar sein.
Nicht als Pflichtbesuch.
Sondern als du. Deine Susanne Mehr von mir: Instagram: @susanne.job.coaching.mentoring Email: info@susannejob.de
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    27 mins
  • #21 Home Coming Queen - Raus aus dem Autopiloten – rein in bewusste Entscheidungen

    #21 Home Coming Queen - Raus aus dem Autopiloten – rein in bewusste Entscheidungen
    Apr 24 2026
    #21 Home Coming Queen - Raus aus dem Autopiloten – rein in bewusste Entscheidungen Du gestaltest deine Familie sowieso. Die Frage ist nur: bewusst oder unbewusst? In dieser Folge geht es um den Unterschied zwischen funktionieren und führen. 
Darum, wie wir – oft unbemerkt – aus Gewohnheiten, Erfahrungen und alten Mustern heraus handeln. Und warum genau dort der Schlüssel liegt: nicht im Perfekt-Sein, sondern im Bewusstwerden. Ich nehme dich mit in die Welt deiner inneren Entscheidungsprozesse:
Wie dein Gehirn täglich tausende Entscheidungen trifft – viele davon automatisch. 
Wie dein Familiensystem dich prägt – und du gleichzeitig die Möglichkeit hast, es neu zu gestalten. Es geht um echte Führung:
Nicht Kontrolle.
Nicht Perfektion.
Sondern Klarheit. Darum, dich selbst zu halten, wenn es schwierig wird. Nicht sofort zu reagieren, zu retten oder zu funktionieren – sondern einen Moment innezuhalten und bewusst zu entscheiden:
Wie möchte ich handeln? Denn genau hier beginnt Veränderung.
Nicht im Außen.
Sondern in dir. Und vielleicht ist das genau dein Moment:
Weniger richtig machen wollen.
Und mehr bewusst führen. Dich. Deine Familie. Dein Leben. Deine Susanne Mehr von mir: Instagram: @susanne.job.coaching.mentoring Email: info@susannejob.de
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    26 mins
  • #20 Home Coming Queen - Familie ist kein Zufall – sondern ein System


    #20 Home Coming Queen - Familie ist kein Zufall – sondern ein System

    Apr 10 2026
    #20 Home Coming Queen - Familie ist kein Zufall – sondern ein System
 Warum fühlt sich manches in deinem Alltag schwer an, obwohl es doch „ganz normal“ ist? In dieser Folge schauen wir hinter die Kulissen von Familie. Nicht auf einzelne Situationen oder Verhalten, sondern auf das, was darunter liegt: unsere Prägungen, unsere inneren Bilder und die Systeme, aus denen wir kommen. Denn wir leben Familie nicht einfach.
Wir tragen sie weiter. Oft unbewusst. Oft geprägt von dem, was wir selbst erlebt haben und dem, was unser Partner mitbringt. Zwei Geschichten, zwei Bilder, ein Alltag. Und genau dort entsteht Reibung. Nicht, weil jemand etwas falsch macht, sondern weil Vertrautes sich richtig anfühlt, auch wenn es uns gar nicht entspricht. Ich nehme dich mit in einen ganz ehrlichen Moment aus meinem Alltag und in die Erkenntnis:
Das ist nicht (nur) mein Leben. Das ist ein Bild, das ich übernommen habe. Diese Folge ist eine Einladung, bewusst hinzuschauen:
Was gehört wirklich zu dir und was nicht mehr?
Was möchtest du weitertragen – und was darf sich verändern? Nicht perfekt.
Aber bewusst. Denn genau hier beginnt deine Gestaltungskraft:
Du bist nicht nur Teil deiner Geschichte.
Du entscheidest, wie sie weitergeht. Deine Susanne Mehr von mir: Instagram: @susanne.job.coaching.mentoring Email: info@susannejob.de
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    15 mins
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