Teléfonos en la mesa. Mensajes directos a medianoche. Pantallas que parecen imposibles de soltar.

La vida digital es parte de la vida cotidiana. Pero, ¿cómo criamos hijos sabios, sanos y espiritualmente firmes en medio de todo eso?

En este episodio de Enseñen bien a sus hijos, el pódcast, la presentadora Sarah Cowan Johnson conversa con Jamie Gordon, trabajadora social licenciada, madre de tres hijos y directora del programa de trabajo social en Screen Sanity, una organización sin fines de lucro internacional que equipa a padres para navegar el uso de la tecnología y las pantallas con claridad y propósito. Jamie también trabaja como coordinadora de admisiones en la clínica contra la trata de personas del despacho legal Husch Blackwell, donde apoya a sobrevivientes con cuidado y experiencia.

Sarah y Jamie analizan los efectos reales del tiempo frente a las pantallas, desde la desregulación emocional y la soledad, hasta las amistades redefinidas y los ciclos de adicción impulsados por la dopamina. Pero no se quedan en el problema. Con calidez, sabiduría y muchos consejos prácticos, ofrecen herramientas para guiar a las familias hacia una salud digital, una conexión más profunda y un propósito centrado en Cristo en medio de un mundo saturado de tecnología.

Sintoniza esta conversación que te dejará animado y equipado para criar con intención y fidelidad en la era digital.

Este episodio destaca los siguientes temas:

• La ciencia detrás de la dopamina, la adicción y las pantallas
• Una perspectiva basada en la fe para establecer límites tecnológicos en la familia
• Cómo hablar con tus hijos, no solo hacia ellos, para entender el “por qué” detrás de sus elecciones tecnológicas

Enlaces del episodio:

• Explora recursos gratuitos y de pago en screensanity.org
• Explora Mi Guía Para las Redes Sociales de Screen Sanity
• Consulta la tabla comparativa First Phone Comparison Chart de Screen Sanity
• Lee el libro de Andy Crouch: The Life We're Looking For
• Lee el libro de Jonathan Haidt: The Anxious Generation
• Conoce más sobre Sarah Cowan Johnson
• Lee Enseñen bien a sus hijos de Sarah Cowan Johnson
• Lee la transcripción aquí

Créditos:

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✅ Productores: Helen Lee, Kaitlin Borek y Travis Albritton

✅ Ingeniería de sonido: Honest Podcasts

✅ Gestora de redes sociales: Makayla Payne

✅ Arte del pódcast: Kate Lillard

✅ Tema musical: "Childlike Wonder" de Reveille

Aviso legal: Este episodio ha sido traducido al español impleando inteligencia artificial con el fin de que los padres hispanohablantes pueden eschucharlo en su propio idioma materno. Con el objetivo de igualar el ritmo del grabación original, es posible que la cadencia suene ocasionalmente un poco mas rápida o mas lenta. Les agradecemos su comprensión y que nos acompañen mientras nos esforzamos por hacer estos conversaciones mas acessibles para todas las familias.

Aviso legal: Los comentarios, opiniones y puntos de vista expresados en este podcast son únicamente de la presentadora y/o de los invitados, y no reflejan necesariamente los puntos de vista o posturas de InterVarsity Press o InterVarsity Christian Fellowship.

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