Kelly worstelde jarenlang met depressie en een angststoornis en kreeg naast deze twee formele diagnoses, ook de diagnose ADHD. Ze slikte anti-depressiva en slaapmedicatie. Een aantal maanden geleden bleken de diagnoses geen van drieën nog van toepassing.

Inzicht in de 3 principes heeft alles veranderd. In deze podcast deelt Kelly haar ervaring met de hoop dat anderen met een groot, officieel gediagnosticeerd probleem mogen gaan herkennen dat het anders mag, anders zit én anders kan.

Wil je weten of ook jij geholpen kan worden en los kan komen van je probleem of diagnose? Schroom niet om contact op te nemen met Linda via https://www.shiftacademy.nl

Friend Kelly Janse Kok nam deel aan Time2Shift ( https://www.shiftacademy.nl/time2shift/ ). Zij werkt in een eigen bedrijf en woont samen met haar partner er hun 3 jonge kinderen. Kelly is bereikbaar via Instagram @kellyjansekok

Wie zich al (wat) langer verdiept in de 3 principes, bijvoorbeeld via deze podcast, boeken of (online) trainingen herkent vermoedelijk dat hier ‘iets te halen valt’.

Toch kan het zomaar zijn dat (een deel van) je leven nog steeds geploeter blijft. Als je dat anders wilt, is deze aflevering voor jou! Dit komt in elk geval aan bod:

• Welke effecten je wel en welke je niet mag/kunt verwachten van inzicht in de 3 principes.
• Drie dingen die ‘mis’ gaan waardoor het effect van inzicht in de 3 principes uitblijft of minder is dan je zou willen.
• De – in mijn ogen – drie plus één belangrijkste factoren die zorgen voor jouw SHIFT naar een diepe(re) grounding en dus een moeitelozer ervaring van je leven.

Meer info over de 3 principes en hoe Linda je kan helpen via deze Therapie voor Luie mensen vind je op: https://www.shiftacademy.nl/training-en-coaching/

Dingen, mensen en situaties met elkaar vergelijken is iets wat snel, vaak en uitgebreid gebeurt. Het viel Friend Roos Nagtegaal op hoezeer haar jonge kinderen (al) bezig zijn met onderling vergelijken en ‘beter’, ‘slechter’ of ‘neutraal’ uit die vergelijking komen. Hoe gebruikelijk vergelijken ook is, het heeft een aantal nare bij-effecten die het leven er niet leuker op maken. En aangezien deze podcast als uitgangspunt heeft dat het moeiteloos kan, kijken Linda Spaanbroek & Roos deze aflevering waar die schijnbare noodzaak tot vergelijken vandaan komt, wat de pijnlijke gevolgen ervan zijn of en hoe we dat kunnen stoppen.

Roos Nagtegaal deed de 3P Coach/Facilitator Opleiding in 2024. Zij deelt haar 3P inzichten via Instagram: https://www.instagram.com/insideoutmetroos. Je kunt Roos ook bereiken via Shift Academy.

Meer info over de 3 principes en hoe Linda je kan helpen via deze Therapie voor Luie mensen vind je op https://www.shiftacademy.nl