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Learn to overcome the perfectionism and self-hatred trap. Understand the dangers of sobriety after five years and how to get past that difficult period. This audiobook includes lots of great stuff from a great alcoholism and addictions counselor.

This book will guide you through a modern and successful method that will help you to get sober, happy, and healthy. This is a short and concise audiobook without filler. It is an accurate description of a method to permanently quit drinking alcohol or using other addictive drugs, on your own and without group therapy. Listen to this book and follow the recommendations outlined within. A new and improved life awaits! Stop procrastinating and do it now! You've been sick and addicted for too long: You're old life is hereby over. Step now into your new life.

Nathalie Stüben ist Anfang 30 und erfolgreich als Journalistin tätig, als sie sich eingestehen muss: Ich bin alkoholabhängig. So kann es nicht mehr weitergehen. In Eigenregie macht sie einen Entzug, beginnt zu recherchieren und stößt auf viele Irrtümer und Ungereimtheiten: Ist Alkohol in Maßen wirklich gesund oder eher ein Nervengift? Muss man jeden Tag trinken, um gefährdet zu sein oder kann man schon früher Probleme bekommen? Und ist ein Leben ohne Alkohol trist und langweilig oder vielleicht sogar um Längen besser als mit?

Ursprünglich 1939 in den USA als "Alcoholics Anonymous" erschienen, wurde der Titel auch zum Namensgeber für die Gemeinschaft "Anonyme Alkoholiker‘" Zu diesem Zeitpunkt umfasste die AA-Gemeinschaft 100 Mitglieder. Das Buch hat dazu beigetragen, dass jetzt weltweit über 2 Millionen sagen, dass sie AA-Mitglied sind. 1963 erschien die deutsche Erstausgabe unter dem Titel "Anonyme Alkoholiker", bekannt als "Blaues Buch" - nach der Farbe des Einbands.

Mrs. Delaney’s first introduction to AA was when her brother, Oscar, sobered up with the help of Bill Wilson. It was seven years later, after battling her own alcoholism that she found herself, one of the first women, in the rooms of AA. Mrs. D was a pioneer in the field of alcoholism treatment and was instrumental in the treatment and recovery of many alcoholics and their family members.

Ernest Kurtz talks about various topics of Alcoholics Anonymous by referring to letters written by AA Co-Founder Bill W.

What is addiction recovery? This is battling the hardest battle you will ever fight; it’s living with a sort of demon inside you, and that demon is trying to convince you with all its power to pick up that pipe again or that drink or inject that needle! People who battle addiction recovery also must battle people’s reactions to them. In this audiobook, you’ll see a combination of coping skills mixed with the eight dimensions of wellness, and some of my own favorite coping skills, what works for me may not work for you though and vice versa.

Willis has a powerful recovery story and a spiritual message that is different from everyone getting sober today, because he got sober before the 12 Steps and the Big Book were written.

Your problems don’t disappear the moment you give up drinking. You can’t quit alcohol and expect your whole life to fall in to place. You need to figure out what got you into this mess. If you don’t, you’re in danger of ending up right back where you started...or worse. Following on from book one You Can Quit Drinking...and Enjoy a Happy, Alcohol-Free Life!, book two will guide you through those difficult first few months when you’re no longer physically addicted, but your urge to drink is still strong.

This "Quit Drinking With Ease" Subliminal Solfeggio program - 639 Hz, 528 Hz, 417 Hz - was designed to assist the listener in gaining thoughts and perceptions related to releasing desire to consume alcohol, dealing with emotions in a healthy way, creating alternative ways to relax, have fun, and celebrate, and releasing common underlying beliefs that are commonly related to addiction.

More than 40 years prior to Bill Wilson creating the organization known as Alcoholics Anonymous, in 1892 noted spiritual author Annie Besant gave a lecture on the subject of alcoholism (published later that same year) and referred to drinking alcohol as "the alcoholic disease"! She, of course, approached the subject from a theosophical and thus spiritual standpoint. She briefly described her own history with alcohol as well as the physical and spiritual effects it has on the individual.

From the Edge of the Cliff: Understanding the Two Phases of Recovery and Becoming the Person You're Meant to Be provides addicts with practical lessons on how to understand and successfully navigate the two phases of recovery from drug and/or alcohol addiction. However, it is also a remarkably touching, real-life story of someone who has used these same lessons to maintain 28 years of successful recovery. This audiobook contains an entire section on the hazards of drugs prescribed by physicians not well versed in addiction recovery.

Sie wissen wahrscheinlich selbst, dass Sie zu viel Alkohol trinken und dass Ihnen das nicht gut tut? Oder Sie sind sogar schon alkoholabhängig? Auf jeden Fall möchten Sie gern aufhören zu trinken, aber Sie schaffen es einfach nicht? Stop Drinking! unterstützt Sie dabei, Ihre Alkoholsucht in den Griff zu bekommen.

Révolutionnez votre compréhension de l’alcool avec le guide incontournable L’alcool expliqué ! Avez-vous déjà ressenti que votre consommation d’alcool échappait à votre contrôle, même quand vous vous promettiez de ne boire qu’un verre ? Combien de fois vous êtes-vous réveillé avec des regrets, ne vous souvenant que partiellement de la nuit précédente ? Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi, malgré tous les effets négatifs, l’alcool garde une place si importante dans votre vie ? Ce livre répondra à vos questions et vous aidera à comprendre comment ça marche, l’alcool, et que faire si la dépendance est déjà développée.

As Chris’s home life deteriorates and he descends into an abyss, he’s showing up for high school finals so high he can’t even remember his locker combination. While other kids are having Thanksgiving dinner, Chris is chasing his drunk mom down the sidewalk of a strip mall, trying to take her to rehab. He’s winning a cruise to the Bahamas, drinking and pretending to be in his twenties to hook up with someone much older. Bad decisions and misadventures abound when Chris tries his best to be “normal” having no idea how.

Are you tired of hangovers? Do you wish you could think more clearly during the day or feel less anxious at night? Are you curious about that #soberlife? Many of us want to cut back on our drinking—or even stop altogether. But in a culture that glamorizes the cocktail hour, "white wine playdates," and boozy brunches, you might wonder, What would I do instead? If you're ready for a change, this go-to guide has the answer.

Ganz gleich, ob aus Sober Curiosity, dem Wunsch, nüchtern zu bleiben, oder ob du endgültig mit dem Alkoholkonsum aufhören möchtest - dieser ungewöhnliche Leitfaden beleuchtet acht entscheidende Lebensbereiche, die sich drastisch verbessern werden, wenn du auf Alkohol verzichtest. Du wirst schockiert entdecken, wie alkoholisiert unsere Gesellschaft tatsächlich ist. Erfahre, wie dich Alkohol bisher ausgebremst hat und welche lebensverändernde Transformation der Verzicht auf Alkohol bewirken wird.

Sean Alexander liefert in seinem Bestseller „Nüchtern auf einem alkoholisierten Planeten – Ohne Alkohol leben“ (Sober On A Drunk Planet: Giving Up Alcohol) in geschickter Art und Weise knallharte Fakten, ohne dass der Humor zu kurz kommt. Er verbindet ernüchternde wissenschaftliche Fakten mit den erstaunlichen Einblicken eines qualifizierten Therapeuten, Krafttrainers und ehemaligen Trinkers.

Beschreibung: Alkoholsucht ist eine weitverbreitete und komplexe Krankheit, die das Leben der Betroffenen und ihrer Angehörigen tiefgreifend beeinflusst. Dieses umfassende Handbuch bietet eine detaillierte Untersuchung der Ursachen, Formen und Auswirkungen der Alkoholsucht und zeigt praxisnahe Wege zur Genesung und zur Rückkehr in ein erfülltes, alkoholfreies Leben auf.

Are you and your partner curious about sobriety or better managing your drinking? In Sober Love, Dr. Joseph Nowinski offers practical advice and proven strategies to help couples end their relationship with alcohol—and redefine their relationship with each other. Alcohol misuse can become an insidious problem for many couples. As a psychologist with extensive experience in designing effective treatment programs, Dr. Nowinski describes how and why people—and couples—develop alcohol problems