Si sientes que no te da la vida con un hijo, prepárate para escuchar a nuestra invitada de hoy. María Loulor nos acompaña para compartir su experiencia más salvaje y hermosa: convertirse en madre de trillizos y formar una familia de 5 hijos.

En este episodio descubrimos cómo se gestiona la noticia, la odisea logística del día a día y de dónde saca la calma para afrontar esta maternidad extrema. Charlamos también sobre otras muchas realidades del postparto y la crianza múltiple que te dejarán con la boca abierta. ¡Ponte los auriculares y acompáñanos! (Recuerda que también puedes vernos en YouTube).

Si alguna vez te has preocupado por tu suelo pélvico tras dar a luz o te han hablado de la temida diástasis abdominal, este episodio es para ti. Recibimos a la gran fisioterapeuta Caroline Correia para poner los puntos sobre las íes. Desmontamos el mito de "trabajar la tableta de chocolate" para curar la diástasis y nos vamos a lo práctico.

Y cuando decimos práctico, es literal: Emma pasa el test de diástasis en directo (¡con notaza!) y Gema se lleva un masaje en pleno programa. Charlamos sobre prevención, recuperación y todas esas cosas del postparto que merecen ser habladas alto y claro. ¡Ponte los cascos y a disfrutar!

¿Esperas gemelos o mellizos y todo el mundo te dice que no vas a poder con todo? Este episodio es tu refugio. Nuestra matrona de cabecera y madre de múltiples, Arancha Sánchez, nos cuenta su experiencia real: desde el caos inicial hasta cómo gestionar la lactancia en tándem y derribar el mito de que "con más de un año la leche es agua".

Además, repasamos las anécdotas de la semana y hacemos un importante recordatorio sobre los derechos de la mujer en el paritorio y la prevención de la violencia obstétrica. Ponte los auriculares, relájate y recuerda: ¡eres un equipo y puedes con esto!

¿Qué hay detrás del método que revolucionó la educación mundial? En este episodio charlamos con Samanta sobre crianza consciente, pantallas y la presión de ser la "representación" de la madre perfecta. Pero no nos quedamos ahí: profundizamos en salud ginecológica, tiroides y por qué las mujeres solemos "aguantar" síntomas que requieren atención médica. Un programa para reflexionar sobre cómo integramos a los niños en nuestra sociedad y cómo nos cuidamos nosotras. ¡Dale al play y únete a la charla!

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Iris es una matrona trotamundos que ha decidido sacar los micros fuera de su zona de confort para charlar con nosotras sobre la realidad de la profesión.

En este episodio, debatimos sobre las diferencias entre sanidad pública y privada, reivindicamos soluciones para las náuseas en el embarazo y desmontamos los mitos más típicos que escuchamos en consulta (sí, hablamos de la luna y las hojas de frambuesa).

Un ratito divertido de dos horas para acompañarte en tu maternidad o en tu día a día como mujer. ¡Dale al play y ríete con nosotras!

¿Es posible mantener la cordura con 9 hijos?

Rocío Pascual visita el estudio de Matronas al Rescate para desgranar su vida como madre de familia numerosa. Desde la gestión de la colada hasta la gestión de las emociones. Una charla sincera, divertida y muy necesaria para desmitificar la maternidad perfecta y entender que, a veces, donde comen dos, ¡pueden comer once!

Escúchanos mientras vas en el coche, cocinas o paseas (seguro que tu casa está más tranquila que la de Rocío hoy).

La fertilidad es un equilibrio perfecto entre cuerpo y mente. Hoy en Matronas al Rescate, exploramos con Patricia el impacto del transgeneracional en la búsqueda del embarazo. ¿Heredamos los miedos de nuestras antepasadas? ¿Cómo influye el inconsciente familiar en nuestra capacidad de ser madres?

Descubre por qué la información familiar es clave para entender tus bloqueos y cómo pasar de la "supervivencia" a la creación de vida desde la libertad y no desde la repetición. Un episodio transformador para cualquier mujer, sea madre o no.

Temas clave: [29:10] Biología vs. Emoción • [02:11:24] El movimiento de la información familiar • [02:13:29] Recuperar el poder sobre tu cuerpo.

En este episodio histórico de Matronas al Rescate, recibimos por primera vez a una ginecóloga en nuestro estudio. Hablamos de todo lo que une (y lo que a veces separa) a nuestras profesiones, desmentimos mitos sobre la recuperación de la cesárea y analizamos la importancia del control del dolor para una lactancia exitosa. Un programa sin filtros, con mucho humor y la evidencia científica que necesitas.

Lo que aprenderás: [29:41] Fisiología de la lactancia • [01:54:09] Recuperación post-cesárea • [01:56:34] El papel de los pediatras en el quirófano.