Showing results by narrator "Lars Winclair" in All Categories

Bli lycklig, bli radikalt lagom. Du har förstås hört hur viktigt det är att träna varje dag. Du har också hört att du kan springa från din ångest liksom att träning är en gratis och biverkningsfri medicin. Om du vill hålla dig riktigt frisk ska du dessutom äta rikliga mängder...

Det här var Barack Obamas hemliga konkurrensfördel bakom vinsten i två presidentval. Företag som Google och Amazon använder det för att främja innovation, förbättra arbetsmiljön och sälja fler produkter. Och framgångsrika ledningsgrupper i C20-indexet har börjat se det som förstahandsvalet i sina strategier.Men vad är det vi pratar om? Svaret är beteendedesign. I den riktiga världen uppför vi oss inte som människorna vi bygger våra strategier för.

NR 1 PÅ SUNDAY TIMES BÄSTSÄLJARLISTA. En skakande skildring från en av Englands mest exklusiva internatskolor.Som åttaåring skickades Charles Spencer till en av Englands mest exklusiva internatskolor. Han ville inte lämna familjen, men det var så man gjorde inom den brittiska överklassen på 1970-talet. Och i många fall fortfarande gör.I denna modiga självbiografi ger prinsessan Dianas bror en klarsynt skildring av mörka hemligheter och övergrepp på internatskolan Maidwell Hall. Han berättar om småpojkarnas hemlängtan, den nyckfulla brutala pennalismen och, inte minst, om vuxenvärldens svek.

I mitten av 1970-talet begick seriemördaren Ted Bundy en rad brutala våldtäkter och mord i USA. Han greps och åtalades för mord men lyckades först fly under rättegången 1977 och sedan igen senare samma år. Han lyckades begå ytterligare tre mord innan han slutligen dömdes till döden 1979. CIGARETTRYMNINGEN är det sjunde avsnittet i serien BERÖMDA FÄNGELSERYMNINGAR, en true crime-serie om fängslade människors frihetslängtan och deras kamp för att undkomma den monotona tillvaron bakom galler på de mest häpnadsväckande sätt.

Den 8 augusti 1963 rånade 16 män ett posttåg som var på väg från Glasgow till London. Tåget fraktade pengar som skulle levereras till olika banker i den brittiska huvudstaden. Rånarna lade vantarna på över 2,5 miljoner pund – men polisen hittade deras gömställe på en gård nära brottsplatsen. Några av rånarna dömdes till närmare 30 års fängelse, men många av dem lyckades rymma.

Russell Cox, även känd som ”The Mad Dog”, satt fängslad i det ökända Katingal-fängelset, en anstalt berömd för sina nästan omänskliga förhållanden. Cox lyckades fly därifrån genom att såga en träram. Han höll en relativt låg profil som Australiens mest eftersökta brottsling de efterföljande elva åren. DEN GALNA HUNDEN är det femte avsnittet i serien BERÖMDA RYMNINGAR, en true crime-serie om fängslade människors frihetslängtan och deras kamp för att undkomma den monotona tillvaron bakom galler på de mest häpnadsväckande sätt.

Den japanske flyktingen Yoshie Shiratori var stark, smidig och listig. Han bar tunga handbojor och benjärn dygnet runt. Runt det minimala inspektionsfönstret in till cellen fanns en smal stålram. Shiratori lyckades bända upp handbojorna, bojorna och inspektionsfönstret i sin cell genom att smörja misosoppa på den varje dag så att bultarna med tiden rostade. En morgon 1944 var hans cell, på ett ofattbart sätt, plötsligt tom.

Vicky White hade varit fängelsetjänsteman i 25 år när hon träffade Casey White, som satt häktad på Lauderdale County Jail som misstänkt i ett mordfall. De två inledde ett romantiskt förhållande som slutade med att de två rymde från fängelset tillsammans. ROMANS BAKOM GALLER är det nionde avsnittet i serien BERÖMDA FÄNGELSERYMNINGAR, en true crime-serie om fängslade människors frihetslängtan och deras kamp för att undkomma den monotona tillvaron bakom galler på de mest häpnadsväckande sätt.

Mördaren Pascal Payet är Frankrikes okrönte flyktkung. Han dömdes ursprungligen till 30 års fängelse för mord, men han har rymt från högsäkerhetsfängelser i kapade helikoptrar flera gånger i, och en av gångerna, medan han var på fri fot, lyckades han befria tre före detta medfångar i Luynes fängelse. HEJ HEJ HELIKOPTER är det åttonde avsnittet i serien BERÖMDA FÄNGELSERYMNINGAR, en true crime-serie om fängslade människors frihetslängtan och deras kamp för att undkomma den monotona tillvaron bakom galler på de mest häpnadsväckande sätt.

År 1948 patrullerade två japanska poliser sin vanliga runda i Shinjuku i Tokyo när de stoppade en cyklist som påstod att han transporterade tangeriner till en släktings hus. När de inspekterade mannens cykel hittade de ett litet livlöst spädbarn inlindat i ett klädesplagg.

John Milton är en mästare, som förfinat sina talanger – i att mörda. Det är honom den brittiska regeringen anlitar för att röja undan de allra värsta: rikets fiender, de som varken M15 eller militären kan få stopp på. Men år av mördande i rikets tjänst tär på en. Milton plågas av mardrömmar ­– spöken från hans förflutna hemsöker honom om natten. Han bestämmer sig för att nästa uppdrag ska vara hans sista, innan han påbörjar sin botgöring för allt han orsakat.

Natten till Halloween 2017 publicerades en gåtfull artikel i en japansk tidning. I texten hävdade man att en misstänkt person hade gripits efter att nio kroppar hittats i hans lägenhet utanför Tokyo.

Den gripne var en ung man med ett till synes relativt normalt liv. Det kom en konstig lukt från hans bostad, men att hemmet skulle visa sig vara fullt av ruttnande mänskliga kvarlevor kom som en chock för vaktmästaren, grannarna och senare allmänheten.

I augusti 1973 rånade bankrånaren Jan-Erik Olsson en bank i Stockholm och tog fyra bankanställda som gisslan. Han krävde att brottslingen Clark Olofsson skulle släppas ur fängelset och föras till banken. Det slutade med att Olofsson stannade där inne i sex dagar. Gisslansituationen slutade väl, men att gisslan fick sympati för brottslingarna var spektakulärt. Fallet gav namn åt det berömda fenomenet Stockholmssyndromet, där personer som hålls fångna mot sin vilja utvecklar en relation till sin eller sina frihetsberövare och tar parti för denna eller dessa inför polisen.

Den 3 januari 1960 rymde tre fångar från det ökända fängelset Alcatraz, även känt som "Klippan". De tre fångarna, Frank Lee Moris och bröderna John och Clarence Anglin, flydde på natten på en flotte bort från ön där fängelset låg. Flotten och männen hittades aldrig igen. Det som hittades var en paddelvän. "FLYKTEN FRÅN ALCATRAZ" är det första avsnittet i serien "BERÖMDA FÄNGELSERYMNINGAR", en true crime-serie om fängslade människors frihetslängtan och deras kamp för att undkomma den monotona tillvaron bakom galler på de mest häpnadsväckande sätt.

Danmarks förmodligen mest hatade fånge, Peter Madsen, lyckades fly från Herstedvesterfängelset en morgon i oktober 2020. Han försökte tvinga sig till friheten genom att ta en psykolog som gisslan och hota henne att han skulle spränga sig själv i bitar om hon ringde på hjälp. Madsen hann dock bara vara fri i ett kort ögonblick innan han fördes tillbaka till sin cell. "UBÅTSKAPTENEN" är det fjärde avsnittet i serien "BERÖMDA RYMNINGAR", en true crime-serie om fängslade människors frihetslängtan och deras kamp för att undkomma den monotona tillvaron bakom galler på de mest häpnadsväckande sätt.

1970 tillfångatogs en ung amerikansk man vid namn Billy Hayes i säkerhetskontrollen i Istanbul med två kilo hasch tejpade på överkroppen. Han fick ett straff på 30 år, som han fick avtjäna i ett turkiskt fängelse där våld och sjukdomar hör till vardagen, men han lyckades planera en flykt som bara ett fåtal andra hade överlevt. "MIDNATTSEXPRESSEN" är det tredje avsnittet i serien "BERÖMDA RYMNINGAR", en true crime-serie om fängslade människors frihetslängtan och deras kamp för att undkomma den monotona tillvaron bakom galler på de mest häpnadsväckande sätt.

John Milton har hållit sig undan i ett halvår. Han dyker upp igen i Ciudad Juárez i Mexiko och blir omedelbart indragen i ett brutalt krig mellan två drogsyndikat som styr över gränsområdet. Milton räddar livet på en ung idealistisk journalist som gängen försöker avrätta. Det enda sättet att skydda henne är att smuggla in henne till Texas. Milton måste skydda henne tills de kan göra den farliga resan och samarbetar med de få hederliga poliserna i stan och en prisjägare med grumliga motiv.

Det är vinter, kallt och snön vräker ned. En ovanligt fräck flygpassagerare utan pass avvisas bryskt på Arlanda, men kommer ändå in i landet – som död på bagagebandet. Strax därefter hittas en taxichaufför mördad. Två andra resenärer från Ryssland försöker senare ta sig in i Sverige med stulna pass. Allt visar sig ingå i uppbyggnaden av en trollfabrik, med mål att sabotera flera samhällsnyttiga nätverk. Kriminalpoliserna Nalle Björnsson och hans unga kollega Vivian Mogren får uppdraget att utreda morden och tvingas uppleva det obehagliga att bli utsatta för cyberterrorism.

Det är vinter, kallt och Trettondagsafton. En kvinna kommer in på polisstationen i Åkersberga, tömmer ut sin handväska på bordet och en ögonglob rullar ut. På Sälens Högfjällshotell pågår samtidigt årets försvarskonferens med deltagare från Försvarsmakten och flygindustrin. Plötsligt visar det sig att intranätet har kapats. Alla inloggningar och hemliga data har blivit kopierade och ligger ute till försäljning. Agenter från både öst och väst är intresserade. Medan kriminalpoliserna Nalle Björnsson och hans unga kollega Vivian Mogren söker efter ägaren till det saknade ögat, dras de allt djupare in i jakten på mördare och hemliga agenter.

Personer som kan medla mellan de tre världarna i det indonesiska universumet kallas "dukun", för trollkarlar eller shamaner, och sägs ha extraordinära förmågor som förs vidare från mästare till lärlingar. Ibland innebär inte mästarens död att lärlingen förlorar kontakten med mästaren. Välsignelsen från den avlidne mästaren kan också ge lärjungen kraft att höja sig till en ny nivå. Det finns särskilda ritualer för att kalla på en död mentor, och om en länk mellan världarna uppstår kan lärlingen få ofattbara krafter. Ibland slutar mötet väldigt illa.